Infos über Sportarten
Sport ist gesund, macht Spaß und stärkt den Teamgeist.
Bewegungsmangel gehört zu den großen Problemen unserer Zeit.
Dabei tut regelmäßige Aktivität Körper und Geist so richtig gut: Sie stärkt das Immunsystem, kräftigt Knochen und Muskulatur, bringt Herz und Kreislauf in Schwung und hilft ganz nebenbei, überflüssige Pfunde loszuwerden.
Schnell wirst Du feststellen, wie gut Du dich fühlst. Denn wer sich fit hält, der fördert auch sein inneres Wohlbefinden.
Und das Beste: Mit den ersten Erfolgen kommt der Spaß von ganz allein – versprochen!
Info´s zu Vereinen gibt es hier:
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